Ιδέες μαγειρικής

Εδώ είναι μια σκέψη για εσάς… Γιατί μετράμε την πρόοδο με αριθμούς; . Αλλά ας…

Εδώ είναι μια σκέψη για εσάς… Γιατί μετράμε την πρόοδο με αριθμούς; . Αλλά ας μιλήσουμε αυστηρά για την πρόοδο με την εικόνα του σώματός σας. Γιατί πιστεύουμε ότι η πρόοδος προέρχεται μόνο από την κλίμακα; Γιατί παίρνουμε μερικά κιλά ή ο αριθμός είναι μουντζουρωμένος, νομίζουμε ότι έχουμε αποτύχει; Γιατί αν ο αριθμός πέσει ξαφνικά, τότε είναι σαν να έχετε κερδίσει ένα εκατομμύριο δολάρια; Γιατί; . Η Παρασκευή μου σκέφτηκε για σένα —> ένας αριθμός σε κλίμακα δεν σημαίνει ZIP. Πατάτε ποτέ στη ζυγαριά το πρωί, βλέπετε έναν αριθμό που δεν σας αρέσει και ξαφνικά αλλάζει όλη η διάθεσή σας; (Παλιά έφταιγα γι’ αυτό 🙋🏻‍♀️) Αφήνουμε έναν αριθμό να καθορίσει πώς νιώθουμε για το σώμα μας και αυτό ΔΕΝ είναι εντάξει. . . Πρέπει να αφήσουμε ένα ΧΑΜΟΓΕΛΟ 😊 να καθορίσει την πρόοδό μας. Εάν χαμογελάτε, καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, αυτό σημαίνει ότι είστε συνήθως χαρούμενοι και αισθάνεστε καλά. Αυτό δεν είναι το σημαντικό; Δεν είναι σημαντικό να είσαι ευτυχισμένος στη ζωή; Εάν απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση με ένα ΝΑΙ, τότε σταματήστε να αφήνετε τον αριθμό στην κλίμακα να καθορίζει την ψυχική σας ευτυχία. Σταματήστε να αφήνετε έναν αριθμό να σας εμποδίζει να ζήσετε ΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΣΑΣ ΖΩΗ. Αυτό είναι το μόνο που έχω για σήμερα!

Related Articles

Back to top button