Ιδέες μαγειρικής

Ερώτημα ημέρας… Πώς κάνεις ένα κομμάτι ψωμί υγιεινό; Ummm duhh, εσύ …

Ερώτημα ημέρας… Πώς κάνεις ένα κομμάτι ψωμί υγιεινό; Χμμμμμμμ, απλά πετάς αβοκάντο 🥑 πάνω του… ΟΧΙ. . Δεν ξέρω γιατί αυτή η σκέψη τρέχει στο μυαλό μου, αλλά κάπως έτσι είναι. Εννοώ ναι, αν ρίξεις αβοκάντο σε μια φέτα τοστ, το τοστ είναι πολύ πιο υγιεινό, αλλά δεν σημαίνει ότι το ψωμί δεν είναι ήδη υγιεινό. Το μόνο που λέω είναι ότι η προσθήκη αβοκάντο προσθέτει περισσότερα θρεπτικά συστατικά και υγιή λίπη στο σώμα σας✌🏼. Φοβόσασταν ή φοβάστε ακόμα τους υδατάνθρακες; Πιστεύετε ότι το ψωμί είναι κακό; Μην ανησυχείς, γιατί ήμουν στην ίδια ακριβώς διαδικασία σκέψης. Δεν είναι μια διασκεδαστική διαδικασία σκέψης, ΑΛΛΑ, συμβαίνει. Να θυμάστε ότι το φαγητό είναι καύσιμο, το σώμα σας χρειάζεται καύσιμα για να λειτουργεί σωστά, επομένως χρειάζεστε όλη την τροφή. . . Χθες, τελικά τελείωσα την 1η εβδομάδα του προγράμματος dietitianspalmvalley Recent Reset. Ένα από τα βίντεο αφορούσε τα Μακροθρεπτικά συστατικά. Έκαναν εξαιρετική δουλειά εξηγώντας πώς χρειάζονται οι υδατάνθρακες για να ενεργοποιηθεί σωστά το σώμα μας. Έκαναν επίσης εξαιρετική δουλειά εξηγώντας πώς ΟΛΕΣ οι πηγές υδατανθράκων ταιριάζουν στις δίαιτες. ΜΑΝΤΕΨΤΕ ΤΙ, το ψωμί είναι ένα από αυτά. Φάτε λοιπόν τη φέτα του τοστ και ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ ΚΑΘΕ μπουκιά 👊🏼 . . .

Related Articles

Back to top button