Ιδέες μαγειρικής

Ημέρα ξεκούρασης και πολλά να σας έρθουν αυτό το όμορφο πρωινό. . Ναι, ε…

Ημέρα ξεκούρασης και πολλά να σας έρθουν αυτό το όμορφο πρωινό. . Ναι, καλά διαβάσατε. Πήρα μια μέρα ξεκούρασης σήμερα, και είναι Πέμπτη. ΠΕΣ ΤΙ?! Ξέρω, δεν είναι φυσιολογικό, γιατί συνήθως GO GO GO, και δεν σταματάω ποτέ. Το πρωί όμως ήταν διαφορετικό. Το ξυπνητήρι μου χτύπησε στις 5 το πρωί, και πάλευα να ανοίξω τα μάτια μου. Μετά, όταν τελικά άνοιξα τα μάτια μου, πάλευα τον εαυτό μου να σηκωθώ από το κρεβάτι. Και ας πούμε, ΔΕΝ ΚΕΡΔΙΣΑ τον αγώνα. . Ναι, θα μπορούσα να είχα κερδίσει εύκολα τον αγώνα και να σηκωθώ με το ζόρι από το κρεβάτι. Αλλά μερικές φορές, δεν αξίζει τον αγώνα. Μερικές φορές, το σώμα μας μας παλεύει επειδή είναι κουρασμένο και σας λέει ότι χρειάζεται ένα διάλειμμα. Κάτι που μαθαίνω σε όλη αυτή τη διαδικασία και το ταξίδι που κάνω είναι… . . (α) Δεν θα παχύνετε εάν παίρνετε πλήρη την ημέρα ανάπαυσης. (β) Μερικές φορές, οι ημέρες ανάπαυσης είναι πιο ωφέλιμες για τις προπονήσεις σας από όσο νομίζετε. (γ) Δεν μπορείς να πηγαίνεις να πηγαίνεις συνέχεια γιατί τελικά θα τρακάρεις και μετά δεν θα έχεις πλάκα να είσαι κοντά. . ζήσε τη στιγμή

Related Articles

Back to top button