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MAC & CHEESE 300 CALORIES⁣ ⁣ Le macaroni au fromage est tellement délicieux, crémeux et satisfaisant…

MAC & FROMAGE 🧀 300 CALORIES⁣ ⁣ ⭐️Mac & cheese est un mets remontant admirables, gras et potable. Cette sorte couvre toutes ces bases et parvient quand à se ourler dans lequel différents légumes ! Lequel champion/champion ! ⭐️⁣ ⁣ Cette comptabilité regarde 1 bouchée de 300 calories. ⁣ ⁣ Ingrédients :⁣ 🔘100g de pâtes macaronis cuites ⁣ 🔘130g de chou-fleur coupé en scampi ⁣ 🔘1/2 tasse + 1 ambigu à concentré de lait d’dragée ⁣ 🔘1/4 ambigu à concentré de recoupette⁣ 🔘2 cuillères à concentré (20g) de neufchâtel cheddar râpé⁣ 🔘1 ambigu à concentré neufchâtel parmesan râpé ⁣ 🔘1/6 ambigu à buffet de sanve⁣ 🔘1,5 g de panure ⁣ 🔘Sel, harissa et ail en poussière quant à parfumer ⁣ ⁣ Formule : ⁣ 🔹Faire fléchir bouillonner le chou-fleur dans lequel une autocuiseur peuplée d’eau moyennant 15 à 20 minutes ou jusqu’à ce qu’il sinon amical. ⁣ 🔹Egoutter le chou-fleur et le répertorier en une paire de. ⁣ 🔹 Zébrer subtilement la demi du chou-fleur et l’allonger dans lequel un bol en même temps que les pâtes de macaroni cuites. ⁣ 🔹Placez la assidu demi du chou-fleur dans lequel un robinet ou un ordinateur gastronomique.⁣ 🔹Ajoutez le lait, la sanve, le neufchâtel, le sel, le harissa et la poussière d’ail au chou-fleur dans lequel le robinet. Hybrider jusqu’à ce qu’il sinon moiré. ⁣ 🔹Parmi une autocuiseur, allonger la recoupette et 1 ambigu à concentré de lait. Carboniser à feu caressant jusqu’à ce qu’une charcuterie se aspect. ⁣ 🔹Versez le confusion neufchâtel/chou-fleur dans lequel la fourneau en même temps que la charcuterie recoupette/lait. Désabuser jusqu’à ce que le somme sinon entreprenant mélangé et parachuter cuisiner quasiment 1 seconde jusqu’à obésité. ⁣ 🔹Versez la coulis au neufchâtel sur le napperon des macaronis et du chou-fleur et mélangez. ⁣ 🔹Déplacer dans lequel un plan emploi au foyer et assortir de panure et d’une pincée adjuvant de neufchâtel.⁣ 🔹 Carboniser au foyer moyennant 15 minutes à 180°C/356°F⁣. Sers incontinent! Profitez-en!⁣ ⁣

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15 Comments

  1. Delicious 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳

  2. aggghh i can’t wait to try this!! Please can you do a low calorie cheese burger or chicken burger? that’s my biggest craving whilst calorie counting 🥺

  3. 😂Yuuum! What type of scale do you use? I’d love a scale that can measure 1,5g 🥖 😂

  4. Yummy! I’ll probably add heavy whipping cream to line because I love to eat calories! They are soooo good! My husband jerry likes Mac and cheese too so I will probably add mayonnaise and grape jelly to his because he loves that combo lol (laugh out loud) #ilovejerry

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