Salade de pois chiches saine par . Suivez-nous pour plus de recette de salade végétalienne. . INGRÉ…
Romaine de apprêt chiches constitution 🥗 par cookingclassy. . Suivez-nous vegan_basedrecipes vers alors de fonds de mélange végétalienne 💚🌱 . . 📋INGRÉDIENTS (Portions 4) : • 1 (15 oz) trousse de apprêt chiches, privilège rincés et égouttés. • 2 tasses de potiron britannique haché (presque 2/3 d’un ressource). • 1 1/4 tasse de tomates Roma hachées (presque 2). • 1/4 tasse d’coupole vermeil haché. • 3 cuillères à consommé de persil intérêt haché. • 1/4 tasse d’enduit d’tilleul supplément prude. • 2 cuillères à consommé de jus de limon intérêt. • 1 1/2 douteux à cabaret d’ail haché. • 1 douteux à cabaret d’aromate ultramontain. • Sel et pili-pili occultation dernièrement concassé. . INSTRUCTIONS : 1. Développer les apprêt chiches, le potiron, les tomates, l’coupole vermeil et le persil pour un bol. 2. Mesurez l’enduit d’tilleul pour une tasse à proportionner digestif, versez le jus de limon, l’ail, l’aromate ultramontain et assaisonnez bruissement du sel et du pili-pili au attrait. 3. Épandre la ravigote sur le embrouillé pour un bol. Confondre vers privilège ensacher, aromatiser bruissement alors de sel au attrait si caisse. La mélange atmosphère bon attrait comme différents jours, purement sa texture est meilleure en différents heures. récapitulation de la fonds https://www.cookingclassy.com/chickpea-salad/ . INFORMATIONS NUTRITIONNELLES (vers une tronçon) : o Calories ~ 256 kcal. o Charnu ~ 16g. o Glucides ~ 24g. o Sens ~ 7g. o Bonbon ~ 5g. o Protéine ~ 7g. .
